실직, 실연, 갑작스러운 건강 악화 등으로 인해 힘든 상황에 처해졌을 때 어딘가에 의지하고 싶은데 의지할 곳이 없을 때 정신적으로 힘들 때 나라에서 도움의 손길을 내밀고 있습니다. 바로 서울시 정신건강 지원 정책인데요. 어떠한 서비스인지 알아보겠습니다. 서울시 정신건강 서비스 홈페이지 서울시 정신 건강 서비스 홈페이지 접속 블루터치라는 정신 건강 서비스입니다. 서울시에서 운영하는 정신건강 통합 사이트인데요. 어떠한 서비스가 있을까요? 서비스 기관의 종류는 아래와 같습니다. 정신건강복지센터 중독관리통합지원센터 정신재활시설 자살예방서비스 기관 서울시심리지원센터 자립생활주택/지원주택 정신의료기관 정신요양시설 이렇게 수많은 정신 건강 관련 서비스 기관이 있고 서울시 어디에 위치하고 있는지 한눈에 알아볼 수도 있..
문짝이 고장 났을 때, 세면대를 교체하고 싶을 때, 화장실 타일을 교체하고 싶을 때 고민이 되실 겁니다. 수리공을 부르자니 너무 비쌀 것 같고 안 부르자니 내가 할 줄 모르고... 이럴 때 어떻게 하면 될까요? 고민을 해결할 수 있는 강의가 있어서 소개합니다. 집수리하는 방법에 관한 강의 집을 수리할 수 있는 기술을 가진 전문 수리공 분들은 어떻게 집수리 전문가가 되셨을까요? 처음부터 전문가는 아니셨겠죠. 그분들도 누군가에게 교육을 받으셨고 부지런한 수련을 통해서 전문가가 되셨을 겁니다. 비록 전문가 수준은 아니지만 간단한 수리는 우리도 할 수 있고 그 방법에 대해 소개하려 합니다. 집을 셀프로 수리 하는 방법을 강의로 습득하실 수가 있는데요. 어디서 하실 수 있냐면 바로 서울시 평생 학습 포털을 통해서..
제2의 인생을 위해 무엇을 하면 좋을지 고민하시는 분들이 많으십니다. 퇴직할 날은 다가오는데 60살 이후의 인생에 대비가 없으시면 안 되겠죠? 요즘 공인중개사 같은 자격증 취득 열풍이 불고 있습니다. 독학으로는 힘든 자격증 취득 공짜로 강의 듣는 방법입니다. 서울시민이라면 접속하라 서울시 평생학습센터에 대해 들어 보셨나요? 서울시민이라면 누구나 들을 수 있는 강의 시스템입니다. 서울시 홈페이지에 들어가시면 서울시 평생학습 포털이라는 곳이 있습니다. 여기를 클릭하시면 됩니다. https://sll.seoul.go.kr/main/MainView.do 서울시평생학습포털 (9) sll.seoul.go.kr 공인중개사 강의를 듣기 위해서 일단 회원가입을 먼저 하시면 됩니다. 카카오톡 아이디나 네이버 아이디가 있으..
소니 a5100 2016년도에 구매하였고 지금까지 약 7년 동안 잘 사용했습니다. 얼마 전 사진을 찍다가 떨어트렸고 장렬히 전사했는데요. 용산으로 고치러 가야 하는데 고칠 수 있을지 걱정이 됩니다. 사진 솜씨가 별로인 주인을 만나 고생한 소니 a5100의 노고를 치하하며. 소니 a5100 미러리스 카메라 재원 네이버에서 검색한 대략적인 스펙 입니다. 출시는 2014년도에 되었고 스펙은 아래와 같습니다. 용도 : 입문자용 유효화소 : 2430만 CMOS : APS-C(1:1.5크롭) ISO : 100~25600 품목 : 미러리스 초점 방식 : 하이브리드 AF 초점 영역 : 25+179개 손떨림 보정 : 렌즈(별매) 소니 a5100으로 찍은 사진 모음 사진을 배워 보려고 장노출 모드로 찍어봤습니다. 생각보다..
샤워할 때 필수품인 바디워시가 다 떨어졌습니다. 한번 사면 적어도 몇 달 동안은 같은 향의 바디워시를 써야 하다 보니 신중하게 제품을 골랐는데요 눈에 띄는 평점의 제품이 있었습니다. 3,000개가 넘는 제품 리뷰가 있는데 별이 5개 만점. 흥미가 생겨 들어가 봤습니다. 쿠팡 평점 5.0 바디워시 제이숲 향 만족도 94%, 거품력 93% 만족에 성분도 좋고 향이 좋다고 칭찬이 자자 했습니다. 사람들 써서 동원한 리뷰가 아닌가 찬찬히 살펴봤는데 그렇지 않았습니다. 저는 바디워시 하면 뉴트로지나나 해피바스 등 유명 메이커 밖에 알지 못했고 제이숲이라는 바디워시 브랜드도 처음 들어봐서 이게 그렇게 좋은가 반신 반의 하면서 주문을 해보았습니다. 쿠팡 로벳배송의 위력으로 저녁에 주문하니 다음날 새벽에 문 앞에 도착..
전기면도기에 대한 편견이 있었습니다. 평생 질레트나 쉬크 날 면도기를 써왔고 특별히 불편한 점은 못 느꼈습니다. 그러던 와중 술을 늦게까지 마시고 다음날 숙취와 함께 깨어나 면도를 하다가 술 기운데 크게 힘을 줬는지 면도를 잘못하여 크게 베이는 사고가 났습니다. 파나소닉 람대쉬 면도기를 구매하다 베여서 아픈데 출근은 해야 하는데 피는 철철 나는데 잘 멈추질 않고 너무 힘든 상황이 연출이 됐습니다. 다행히 집에는 다이소에서 구매한 소독용 에탄올과 반찬고 등이 있어서 금방 지혈하고 가까스로 출근할 수 있었습니다. 전기면도기의 필요성을 느끼지 못하다가 이런 상황을 겪게 되니 날 면도기에 플러스로 전기면도기도 하나쯤은 있어야겠다고 생각하여 바로 구매를 하였습니다. 그때가 2022년 1월로 지금으로부터 8개월 전..
남자 친구, 여자 친구가 차를 샀습니다. 무엇을 해주면 좋아할까요? 차량용 방향제, 핸드폰 거치대, 주차 번호판 등 떠오르시는 것이 많으실 겁니다. 하지만 이런 기본 템들은 누구나 사줄 수 있는 것이고 중복 선물이 될 가능성이 많겠죠? 어떤 선물이 최고일까요? 사고 시 대처 요령 프린트해서 주기 생애 첫 차를 구매한 사회 초년생 이성 친구에게 가장 필요한 차량용 선물은 바로 사고 시 대처 요령을 코팅해서 프린트해 주는 것일 겁니다. "아니 재수 없게 무슨 차 사자마자 이런 프린트를 해준다고?" 라고 생각하실 수 있지만 사려 깊은 남친, 여자 친구로 점수를 따기 위해서는 필수 불가결한 중요 선물이라고 생각합니다. 이렇게 예쁜 디자인의 겉표지에 a4용지 한두장 분량으로 간단하게 작성을 해서 차량에 비치하게 ..
생애 첫 차로 경차 레이를 사서 5년 동안 몰았습니다. 하늘색 레이 차량이었고 78,000km 운행한 상태였습니다. 타이어는 새것이나 다름없었던 중고차로 구매하였고 알차게 사용 후 최근에 판매를 했습니다. 도로에서 5년 동안 레이 차량을 운전하면서 느꼈던 장, 단점에 대해서 말씀드리겠습니다. 경차 레이 구매 계기 회사에서 영업일을 하였고 큰 물건을 옮겨야 할 때가 종종 있었습니다. 포터를 사야 할 정도로 큰 짐을 싣는 것은 아니었고 아주 가끔 짐 싣는 일이 있어서 필요할 때마다 쏘카를 쓰거나 퀵을 썼는데 가랑비에 옷 젖듯이 비용이 점점 발생하여 이럴 바엔 차를 한대 사는 게 낫지 않겠나 싶어서 고민하다가 레이를 사게 됐습니다. 일단 감가상각을 덜 당하면서 길에서 몇 번 부딪치거나 주차할 때 실수를 해도 ..